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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《穿成男德学院的女先生（女尊）》98、第 98 章(第2/2页)
一下用一块丈青布包好的包袱，看清楚里?面是一对儿精致的石锁，“送我?的？”
崔季芙点点头，“最适合在自家院子里?开?始锻炼，我?问过邢表姐跟关同?学她们，最开?始都有在自家院子里?举石锁开?始锻炼，这对石锁是每只?十?斤的，两只?一共二十?斤，若是你觉得重量轻了，我?那院子里?还有每只?二十?斤的一对儿，可以换给你。”
崔季芙把石锁拿到书院来，谭苏琦也没有推辞，这不就是禹朝版的健身哑铃吗，只?不过每只?十?斤有点儿重罢了，之?前她在健身房，拿五斤的哑铃觉得正好。
段雨茗看着她，不许她熬夜，但她可以早起。
段雨茗发现?自从她从书院抱回了一对儿石锁之?后，早上起床便比以往早了差不多小半个时辰，在院子里?举举石锁，早饭还能多吃半碗。谭苏琦之?前想的锻炼方法是晨跑，但她看了看三福巷的周围，怕自己?出去晨跑会被当?成是奇怪的人，街道上大家正常走路，即使是早上，周围也有人晨起摆摊，若是冒然出去晨跑，肯定会显得有些奇怪。
崔季芙送的这对儿石锁，恰到好处地解决了她不想出门的问题，在三福巷的院子里?，就可以完成每天的锻炼，门一关，也不用在意那些外?人的目光。
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