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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《与幸村君适配度100%》52-62(第6/17页)
“当然有。”欧格斯特摇着食指纠正他们的认知，“柔韧度是非常重要的，它能让你在场上的守备范围扩大数倍，柔韧度上去之后，你会发现平时难以回击的角度都不是问题了。”
柳补充道：“肌肉的拉伸或者力量训练，平时大家主要是靠野蛮训练大肌肉群，但是大家应该也有主意到，截止到现在，每个人的身体差不多也到极限了。那么想要继续加强，就需要向深度和小肌肉群训练。”
丸井嘟囔着：“可是柔韧性训练方式有很多种啊？”拥有超强弹跳力的他平时对柔韧性的练习更多，也更了解柔韧性的训练项目。
同类型选手的向日在一旁使劲儿点头，他才不要去练该死的yoga！
对此，柳给出的理由非常充分：“但瑜伽动作是最丰富也是最有效的，同时不用借助太多训练器材。”
没有人置疑柳在数据方面的专业性，何况看幸村和迹部默许的样子，他们根本逃不过了。
但接受是一回事，要去做是另外一回事。
最让人绝望的是，在他们不断给自己做心理建设的时候，慈郎打个哈欠提出了一个问题：“这不会……还要穿瑜伽服吧？”
他话音一落，众人脑海中不自觉地浮现出一身粉色瑜伽服的自己，脸色瞬间更难看了。
这下连沉稳的柳生都稳不住了，细看下他的嘴角也在抽动……
向日将一头红色半长发都被摇得飞起：“绝对不要，死也不要！”
仁王看着自家悄悄进化的军师：“柳？”
柳只是望向欧格斯特沉默着，意思是：这不是我能决定的，你们自求多福。
于是众人更不安了。
拥有最终解释权的欧格斯特则拍拍手，神色期待地说：“那么现在请大家跟我去瑜伽教室吧。”
说是瑜伽教室——
仁王望着眼前的另一座白金汉宫，捂嘴：“这里该不会是……”
柳生生硬道：“就是。”
连最简单的推理都不需要，眼前“相贺宅”三个大字想被忽视都难。
桑原迟疑道：“所以我们的瑜伽老师是……相贺？”
嘛，说是相贺，也没错。
相贺家训练房，一身宽松瑜伽服的相贺优子看着风格各异的少年们，笑盈盈道：“各位早上好～”
丸井看着和相贺有几分相似的老师，小声问道：“这是相贺的姐姐？”
“啊啦！”一不小心就听到了的相贺优子捧着脸对丸井说，“我是由利奈的妈妈哟～不过这孩子真会说话，老师今天会非常用心教你的。”
“puri～”仁王戳了戳灵魂已经从嘴里跑出来的丸井，不着痕迹地往柳生身后躲了躲。
相贺优子对有些惊讶的少年们笑道：“大家都是小景和精市的队友吧？平时小景和精市也受大家关照了。”
大家看看‘小景’，又看看‘精市’，想点头又不敢。
平时都是他们被‘关照’，哪里轮到他们关照两位部长大人。
不过……这位相贺夫人提起幸村的语气，明显已经当他是自家人了啊。
才两天吧，幸村在相贺家就已经能和世交的迹部同等地位了？
幸村看着一众损友给自己点赞的手指，灿笑着开口：“那今天就拜托优子老师了。”
虽然平时被读者和编辑叫老师，但这还是她第一次教学，优子认真地承诺：“放心交给老师吧！”
开始前，柳不忘将那杯柳汁放到场边。
忍足推推眼镜：“有奖竞猜，那杯东西，最后是谁的？”
“真田。”
“真田。”
“真田。”
真田：“……”
实不相瞒，他曾经给好友当绘画模特，被摆出扭曲的姿势站了3个小时。柔韧度方面，他还是很自信的。
—
“田中前辈、铃音。”
由利奈站在主屋前，对刚被司机接过来的两个人有些抱歉地说，“有位老师病了，所以临时加刊，抱歉。”
田中挥了挥手，不耐烦地说：“都说了没事了。”
铃音也开心地说：“没关系的，我正好也有一些问题想请教凪老师。”她也趁暑假的时间开始创作了，才动笔没几天就已经累积了一堆问题，现在被邀请到这里，正巧了。
站在相贺家门口，铃音有些好奇地看着百米外那栋宅邸问：“哥哥他们就在隔壁训练吗？”
由利奈带着两人朝楼上走着，摇头回道：“不是，在这里。”
“啊？”跟在由利奈身后的铃音注意着脚下的楼梯，听到这话一时没反应过来。
“啊……”
“田中前辈？怎么——啊……”
铃音呆愣：眼前这种状况，作为懂礼貌的后辈，她是恭敬打招呼好呢？还是视而不见好呢？
还没等铃音做出选择来，田中就已经拉着她和由利奈，快步冲向走廊的另一端。
半途，由利奈扬着唇角淡定地给她指路：“尽头左手边第一间。”
“咔哒——啪！”
开门、进屋、关门一气呵成。
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！”
“嘘！田中前辈，你笑太大声了！”
“没事，这里隔音还不错。”
“哈哈哈哈哈哈哈哈小可爱，你看到你真田哥哥了吗？”田中狂笑着坐在房间的地毯上‘咚咚’捶地，“我现在想回头拍下来还来得及吗？哈哈哈哈”
铃音一想到刚才几位前辈标准又违和的瑜伽姿势，没忍住“噗嗤”一声笑了出来。又怕田中真的出去拍照，她笑着劝道：“还是不要打扰前辈们训练了。”
“真乖～”田中抹掉眼角笑出来的眼泪，摸了摸铃音的头，还不忘吐槽她亲哥，“你哥哥偷懒。”
刚才一瞥，她就瞧见站在一边抱臂微笑围观的幸村，那么多人，独他和教练站在一处，不是偷懒是什么。
由利奈替男朋友解释：“教练说精市已经不需要这方面的训练了。”
“我是说过。”
欧格斯特抱臂站在训练室边上，监督着脸色比身体更扭曲的众人，眼神真挚地对幸村说：“但是你真要想跟着训练，其实也不是不可以。”
幸村保持着微笑弧度回道：“训练要适度，不能混杂，这是欧格斯特你说的。”
欧格斯特耿直地指出：“你就是怕被奈奈看见了笑话你。”
就像刚才听到那个女孩子笑声的真田君，到现在他身体都僵硬得恐怕一掰就断。
幸村依旧神色淡定：“你想多了。”
他确实已经不需要柔韧度训练了，欧格斯特和柳连手为他制定的每日训练计划，已经具体到每一块小肌肉群了。
不过——
幸村看着依旧在石化的好友，当时的他被摆出高难度姿势虽然气恼倒也非常配合，怎么今天到现在还没恢复？
发现盲点的幸村抚着下巴，眼里流露出兴味来。
—
“叮！”
中途休息的由利奈看了眼男朋友发来的消息：
“今日忍足柳汁归属有奖竞猜，答案：＿＿”
由利奈扬眉想了一下，回了两个字。
第56章 合宿（三）
“撒, 今天的练习
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